多久打次手虫

即便一天一次也不会有生理上的不良反应，但是由于不正确的态度和认知导致负罪感等心理却会产生很大的危害。你一星期一次完全没问题，但是要放松心态，不要因为这个产生紧张或负罪感什么的，这是很正常的诉求，不用刻意控制。放下思想包袱吧，你没什么不正常的。