着急！身体经常疲乏

肾虚脾虚肝火旺,找个好的中医师调理一下,平时注意适量运动,早睡早起,保诗心情舒畅是很重要的.
早上起床喝淡盐水,保持大便畅通,不吃寒凉生冷,平时可多煮生姜红糖水喝,芝麻糊,核桃,红枣,若觉口苦重,晚上睡前用热水泡脚30分钟可助降虚火(水泡至膝盖最好,温度宜较热并以自己能接受为宜),另外可经常拍打胆经(腿外侧从腰部至脚眼)每天傍晚空腹做最好,按压"太冲穴"(脚背姆指与二指之间对落约三横指处有酸涨痛感)可祛肝火.

当然有关系,你要补补锌或铁
下课要多出去课室外走走,做作业和上网不要长时间坐着,适当休息

补钙:

http://www.qihoo.com/q/health/10244945.html#a_65743462

补锌:

http://wenwen.soso.com/z/q76044584.htm

16岁应该是精力旺盛的时期，先去查一查，平时加强一下锻炼。

我来回答：

你这种情况是缺乏运动锻炼，每天坚持慢跑15分钟(室内室外都好，头几天每天几分钟就好了)，坚持有一个月就会好转了，再过一段时间就会完全好了。

楼主，你这种情况最好到医院检查一下肝胆，和肺

与气候有关，也可能是身体虚弱造成的，现在学生压力大的很嘛。建议服用“补中益气丸”或类似的中成药补补就好了，是纯中药，几乎无副作用。另外还要加强营养。
疲乏可能是由以下几种原因造成的： 1、缺钙 2、空调以及风扇晚上对着人吹，着凉了.3、肾虚.4、身体虚弱，建议进补 .5、睡觉姿势不对,起来重睡(嘿嘿).由此看来除了注意一些日常生活习惯以为,还要增强一下体育锻炼,长时期的办公室工作很容易造成这