帮忙推荐几个方法

还是以健康为主，不要刻意去那啥那啥......
千岛湖，一直想去的地方。

增肥的话，吃多点香蕉（注意不能空腹吃，免得伤了肠胃^_^）、芋头、猪肉、牛肉之类高热量的。 还有，如果您是男生的话，不一定要真的“肥”了才更帅的，多点游泳、打网球等等，可以使得肌肉强化，看起来更健硕、更健康。

0 0 想增肥就多吃多睡，多喝啤酒。

不过，如果想健康增肥，我建议你去健身房做运动，然后辅助吃增肌粉。这样既增肥又健身，何乐不为。

和我一样，我1米66可是才40公斤，别人都说大风都能把我刮跑了。可是今年我胖了，因为我吃完饭就不运动，能不胖吗，虽然这不科学，可是科学的又都叫人胖不起来。没办法只能像老人们说的那样吃了睡 睡了吃 当个小猪猪了 呵呵 你说呢:-)

吃冰淇淋~~

好幸福啊~随时随地吃巧克力