我的大生化检查胆固醇6.27甘油三酯6.39应该注意哪些食物？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 08:38:51
我是近期在哈尔滨医大二院检查的我的大生化检查胆固醇6.27甘油三酯6.39
医生建议我上网查找一下我应该注意哪些饮食习惯，应该多吃些什么食物回我的身体有帮助，我就20积分，有好的答案我都给他！谢谢了！
谢谢你了，但是有没有能更详细一点的了？

检查结果提示高血脂！

不能熬夜，按时作息，适量运动；
忌烟酒，少吃油腻高脂肪食物如：奶油制品、油炸制品、动物油、肉类，动物内脏等；
多吃些谷物类、水果蔬菜。。。
多喝水。

适量运动，定期复查！