我要朋友帮我从日本带了点东西回来，汇率该怎么折算

现钞，因为银行都是以这个点兑给你的，你给他现钞的汇率价就可以了，如果有零头凑个整数给你朋友就可以了。。。。

差距就一个百分点左右，如果数额不大，随意点没什么问题。
一般是卖出价最高，中间价比较合理，还有个现价，估计可能就是中间价。
你应该是按最高的卖出价算的。反正差不了多少，你多给点也无所谓，毕竟人家大老远从日本给你带过来。