我这还是不是抑郁症?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 16:50:11
我是个高中生 以前有过抑郁症 非常痛苦 后来没有治疗 完全通过自我开导感觉好些 现在的我总是过度自卑人际关系 在外放不开 老担心别人会不会喜欢我 总想一个人在家呆着 永远不出去 还觉得人与人之间心思太复杂 好累 不想参与和理会 如果有一天我出意外死了 也不会觉得遗憾 但我现在也不想自杀 这个是抑郁吗 我该怎么办?

从你的描述上看,你现在的主要问题是心理压力比较大,自我否定,社会功能比较欠缺,考虑你还是有抑郁症的,你以前得过抑郁症但是你通过自我开导情况有所好转,所以说你对抑郁症是有所认识的,目前你可以继续尝试自我开导减轻心理压力,但是如果效果不明显的话,还是建议你去专业医院,请专业的心理医师做咨询或者是服药治疗。你作为一个高中生,目前面对的学习压力是比较大的,所以早日战胜抑郁症,对你的学业是有帮助的。抑郁症不可怕,要正确的看待这个心理疾病。最后祝你早日康复!

这也不算是抑郁症,如果这都是的话,恐怕高中生能吧医院挤爆了。建议你和自己周围1~~~2个同学成为“铁哥们”,然后尽量多在人家面前微笑。你想尽量想想自己是很普通的人,不会有人会在意你的不好。在交朋友上,不要刻意在乎别人的看法,只要你感觉人家好就可以和他交往。对了你是女生吗?怎么在意人际关系复杂了啊?其实我告诉你,人际关系一点都不复杂,他就一个规律,只要符合自己利益的你们就会相互吸引。掰开一切来说,人际关系潜在的是自我利益的实现和保护,这不是耻辱,而是一种正常的心理。处理好人际关系的关键就是让各方利益达到平衡。多和同学出去吃大排档,偶尔一醉方休,即快乐的诉说自己的痛楚,也让别人了解了自己。更可以曾加你们之间的感情,如果你是个女生的话建议就不要去喝酒了,一块出去逛街,看电影,你们总会找到共通话题的。

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42铥铥同学你好,从你的叙述中能够感觉到你的情绪很压抑,消极情绪也比较浓厚。爱思考是你的一大特性,由于缺乏自信和安全感,导致你的消极思想过多,进而产生神经疲劳,自闭,既然以前有过抑郁症,那么建议最好是和家人取得联系,做次心理辅导,来寻求专业疏导,对你的自我调节也有很大的帮助。

祝好!

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你这叫自闭症 不是什么抑郁症的