为什么我对电脑有一种依赖

人际交往能力较差 没有其他事情干
这属于心理问题

你那是没事干 别窝在家里 出去散散心就行了
多和朋友交流

在心理学上有个一概念，叫做特化。当我们对某种事物特别关注而忽略了其他的事情的时候，关于这个事物的各项东西就会被强化，而其他的就会消失或者消退。这是一种心理现象。你试一试运用转移地方法改变一下，比如听听音乐，出去单车旅游等，改变一下，就会取得效果的

去找找朋友玩，或者看看书 电视..