求减压的小诀窍!~~~急急急~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/13 23:46:21
比如说遇到烦心事身边却没有知心朋友的时候。。
或者特别有压力的时候。。
小女最近心烦的要死。。!
不知道各路大侠有何妙招~
出招相助。感激不尽~~~!!!!!!!

1,我会选择暴饮暴食,但是这个不健康。
2,去买件新衣服,打扮打扮自己。
3,看动画《热带雨林的爆笑生活》
4,听听钢琴曲,坐在阳台上,吹吹风
5,写日志,用英文写。
6,关掉电脑,做点更健康自然的事情。比如爬山、找好吃的小吃店。
7,打扫房间。

看的出来你脾气有点急!有机会找个人痛痛快快骂一场 我就是

上网找个陌生人倾诉,不想让他了解你就聊完拉到黑名单里,简单了,还排解了心中的郁闷