兰释 强迫症

这是由于压力和生活习惯而造成的轻微型强迫症，个人建议不吃药！
吃药时解决不了问题的，说实在的这是一种心理疾病，你吃药还不如看心理医生。
如果你感觉看心理医生丢人的话，你可以自己调节，其实心理医生说的东西都是自己一时想不过来的。
而你，最大的解决办法就是比靠自己，别说吃这吃药都是你自己强迫你自己吃的啊！呵呵。
楼上公主说的对就是顺气自然，万事顺其自然就对了，别把自己想像成非得吃药的地步。
也祝你早日康复！

吃药根本解决不了问题的。
道理也没用的，必须要采用一些方法才行。

强迫症，你为什么不说的再具体点呢，？

你的太痛苦了，我感觉应该不是轻度的强迫症，要不你也不会感觉到痛苦到太了。
你说的那个药我没用过。

我感觉药没有太大的用处。
而且强迫症不像感冒，说几天好就几天好的。
如果不是太严重，你也不用去吃药。

和强迫症作战，就是敌弱我强，敌强我弱。
不用同它正面交锋。
真的。
如果脑子里有那个念头，就有那个念头，不用去管它，不去理睬它。你该做什么还做什么。
另外送你句治疗强迫症的名言，
顺其自然，为所当为。

意思就是顺它自然，不去管它，自己该做什么就做什么，该学习就学习，该吃饭就吃饭，
该睡觉就睡觉。

真的。

我以前上高中时也是有很严重的强迫症。现在好了。

对了，你晚上睡觉的时候，
还可以给自己做放松训练。

就是心理学中的放松训练。你可以在网上查查，下载下载。。

很有用的。

希望我所说的对你能有所帮助。

祝你早日康复。