我的阴茎好小哦

兄弟你多大了！过二十五岁才能定型，所以先不要担心！小也不是问题直要劲干！

取了老婆就会长大

建议：早晨一杯牛奶
一个鸡蛋
每天做引体向上（加强腰部以下的肌肉锻炼）
早睡早起，确保休息时间充足
多吃一些海鲜、坚果类食物、牛羊肉
善于调节心态
温水泡脚，做足底按摩，脚心处有一涌泉穴，每天按摩10分钟，缓解压力，调节身体紧张状态

手淫不要太频繁，一周2-3次就足够了，多了会伤身

不要吃壮阳药，对身体不好