我们家笨蛋睡觉总磨牙、有什么简单快一点的治疗方法么？

每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙，包你管用。

磨牙有可能是因为1：心理压力 2：与寄生虫有关的胃肠功能絮乱 3：营养缺乏
解决方法：偶尔磨牙对健康无碍，但长期磨牙或每次入睡后磨牙时间过长，则可导致心理及生理上的障碍。以下几招帮你预防磨牙
1：白天常常微微张开口腔或做脸颊热敷，试着放松下巴部分的肌肉
2：不嚼口香糖，咬香烟，咬铅笔
3:如果确信磨牙是因为压力引起，可以借运动，深呼吸或做瑜伽来放松自己
4：有蛔虫病的应及是驱虫，吃干净的食物。多吃蔬果，补充维生素
5：如果经过一个月的自我治疗扔没有改善，可以请牙医配以咬合板或牙套以防牙齿受损

磨牙很有可能是有虫了，吃点肠虫清吧