我经常每到激动的时候就会不由自主的掉眼泪,有什么办法可以克制住不让眼泪流出来吗?或者克制住情绪吗?

然后尝试跟不太熟悉的甚至是同路的陌生人进行交流，从简单到复杂，从天气到人生、事业等等

那没有别的办法,建议你悸动的时候注意呼吸,注意调整自己的心情,努力让自己平静点,只有这样了.

多锻炼锻炼
从现在开始锻炼与人交际的能力

开始的时候尝试多与熟悉的人聊天，找话题

然后尝试跟不太熟悉的甚至是同路的陌生人进行交流，从简单到复杂，从天气到人生、事业等等

然后练习在很多人面前发言

我从一个从不主动发言的人到现在马路上遇上同路的都能侃起来，用了3年的时间（我不是做销售的不过工作中交流也不少）

其他的你可以去尝试做电话采访、电话销售的兼职，不要想着挣钱了，就是锻炼自己！

每天 ，每次要进行交流的时候，跟自己说：我能行！

我以前也有同样的毛病，到现在还有点。最好的办法就是找一些简单好笑的事情，把他们背起来，想留眼泪的时候去想一想开心的事！另一种方法就是想象自己在别人眼里的样子。这样可以控制自己的眼泪。

不需要克制，这是一种情绪的自我安抚，如果哭完可以继续解决问题，就是正常的，但是除了故意的成分在里面哦