为什么睡觉时会有太多的梦，醒来又特别乏力？

做梦就是睡眠不好！偶然做梦还没事，一晚上时间大部分做梦去了，起来当然没劲。多梦的原因有很多，俗话说日有所思，夜有所梦，凡事不要想太多。还有就是因为身体机能失调连连做梦，最好调节一下身体。

我也是，郁闷。

也许是心理压力过大导致的休息不好，放松心情，或者去医院看看医生

可能是太过劳累了，大脑不停的运转。
当你身体休息的时候，大脑还在工作，
所以不停的做梦
需要好好的休息

可能是神经衰弱吧 上医院去看看 如果看完之后还不行的话 可能是“吓着了”睡觉的时候让家里人给叫叫 比如让家里人说你的名字 然后说回家吃饭了什么的 再就是上厕所的时候自己“叫叫” 叫七次

你太累了，也该歇歇了，给自己一点时间吧