背心发麻

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 01:57:43
最近比较忙，感觉头重脚轻，但是还不到晕的程度。血压一会儿在临界，一会儿又恢复正常。肩胛骨及腰有时候微痛，感觉背心处有一股气，在弯腰的时候就到处游走，发麻。双手有一点发软。
请问这是什么情况？需要注意什么，如去看医生该看哪一科？

人体缺血和气血水平低的表现；

告诉你几个方法：
1.每天早6-8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。
3.一定要穿暖和，手足温热为标准。停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；
4.不要喝牛奶，慎吃西药、打点滴,因为都性酸。
5.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖鸡蛋汤。
6.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；
7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。

这是你的防病治病、固本培元要方。
这样做了，你的病可以好一大半;

去骨科啊，你也说了，过度劳累时主要原因，这个与你以往的工作和不健康的生活方式也有关系，没事，去医生那看看，希望你早日恢复健康。

去骨科