扁平足与腿短是不是跑步慢些？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/30 00:40:53

自己是扁平足，脚长相对于身高来说算是短些，发现自己短跑速度比人慢，长跑耐力又比人差，是不是这两个先天原因造成的？
还有，人在心理比较紧张的情况下急跑是不是容易气喘吁吁？

扁平足只是不益于长跑，会压迫脚底神经。短跑，主要还是看你蹬地的力量，这关系你后面的加速；摆臂速度，这影响你脚步的频率。一般步伐大的人，他摆臂幅度也会很大。我有一朋友，他个头不高，但他摆臂的频率不一般，这就是优势。紧张会使两肩夹紧，影响摆臂。

1，不。

2，是。

是

不是

扁平足只是不益于长跑

扁平足会影响跳跃能力...一般都跳不高的。。。腿短倒不会影响速度，你看刘翔，他身高1.89他腿长和身高的比例就不是好，腿就比较短。

我也是扁平足，但一般人长跑短跑都跑不过我的哦，要对自己有信心呀加油