火麻仁可以拿来泡水喝嚒

那还不如泡番泻叶
那个是可以泡的
建议楼主还是先尝试食物调理 多吃水果 喝些酸奶
外加运动 坐着也可以揉肚子 顺时针揉吧
实在不成就吃 麻仁润肠丸 或 泡番泻叶。。

你好.火麻仁富含油脂,不溶于水.所以,它主要是用于内服的.如果便秘,你可以服于麻子仁丸.

还不如喝蜂蜜。火麻仁如果药量没控制好可是会中毒的。要不直接买麻子仁丸好了。