我90年10月出生的.现在168还能长高吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 14:56:39
RT...现在我的体重是65KG左右..
最重的是140G..
我以为我是横着长..但和别人量起来..我的胸围..比人小很多...注意..我是男的..
貌似得了萝卜腿- -#
貌似我也是缺钙吧。。经常抽经

可以吧。。身高到22岁到23的时候才停止生长的。。还可以长

23岁之前一般还有长高空间的。给你几点可行的建议吧：一要注意睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌，尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。二是注意营养，特别是含钙高的食品如牛奶，如果钙质不够，会影响到骨骼的正常发育的。三是多锻炼，多运动，多做做腿脚运动，多蹦蹦跳跳，因为运动对长高是有辅助性的。另外，也可以尝试一下增高类的产品，我们大学同学从淘宝买的 增高4号 ，二个月长了三厘米。是我亲眼见的,有兴趣可以去淘宝找一下。好了，这是我给你总结的，希望能帮到你。

你还会长的 晚上喝点牛奶有助于发育的

还可以长点 但是不会长太多 你已经过了生长发育的黄金时期了
我还从来没见过十九岁以后 身高还能有很大变化的人

遗传也很重要 如果你家里人个子高的话你就一定还回长 注意多锻炼 跑步是最好的选择

比较难 听人说可以早上起来伸缩一下 拉伸下骨头 不过就是几公分