阴茎不能4级勃起怎么办

手淫频繁后当然会这样呢，这还只是开始，如果还不加以控制的话那还会更严重呢。

关于SY只要不频繁，那没事的。而且反而有好处呢。一般控制在一周一次左右最好。记住手淫主要是为了健康发泄，享受是附加的，所以不能迷恋沉醉于手淫的快感里面。
因为坚持定期排空库存：1、能防止前列腺因积液太多太久而产生的炎症；2、能促进睾丸不断产生新的精子，使得睾丸更具活力；3、降低因长期禁欲而产生的性焦虑情况，使得心情愉悦，降低犯罪的可能性。
不过一定不能太频繁，物极必反，乐极生悲的道理相信大家一定都懂的。 另外手淫要注意方法不要太刺激，力度要适宜不要太大太猛烈。时间也不要太长，最好10分钟内，不能超过15分钟。反正也不能刻意追求尽快解决或刻意压制弄很长时间，因为由于刻意追求过早或过晚，时间久了次数多了后会形成惯性，射精阀值也随之改变，以至于变成习惯性早泻或性生活无快感迟迟不能射精。

如果你以前手淫频繁会这样的
尽量克制一些
一周2次
慢慢调养就会好的

尽量克制自己，不要过度手淫~再吃些营养品补补就可以了，不要紧张，没关系，很多时候都是心理作用~

应该和手淫有关系，但是不要紧的，减少手淫，多锻炼，多看健康书籍。。会慢慢好的。。不用担心！

不知道年纪有多大呀?PC肌锻炼对你有帮助的

是的