精力旺盛怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 17:55:23

绕着操场跑到累为止。还能锻炼身体。

运动，别太剧烈。慢跑就行

睡觉

很简单，做自己爱做的事，直到累了想睡觉时就去睡觉为止！一定要做自己喜爱的事才会达到忘我的境界…