走路时肩膀与腰

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 05:10:44
近来父母经常说我走路好弯着腰，说很难看~（我180cm，男孩子）。他们总是说“直起腰来”。可我始终觉着是我肩膀在弯。
求，大师级人物，帮忙想想怎么才能却定出自己到底是哪在弯？如何去改正？（行之有效的方法）

按照平时走路的样子背贴墙壁站好，感觉自己哪个部位没有靠墙。标准是；头，背，屁股，小腿肚，脚后跟都靠墙。 同时要把两个肩膀向后收。

看看军队里军训时候是如何站军姿的你就按那个方法练习就行了！