有什么方法戒烟

首先要下定决心，要有坚强的意志，同时可以让人监督，相信你能够成功!

四个字：忍者无敌！
戒烟这个东西，有很多种流传的方法，但最终靠的还是本人的意志力，这个不是治病，甚何药物以及其它手段只是辅助。
很多戒烟成功的案例表明，采用各种方法（如各种药物）戒烟，可以在戒烟的过程中让戒烟者没那么痛苦，但如果你的意志能忍受这种痛苦，那么，手段就不重要了。
我原来戒过一次，吃了大量的零食，戒了两个月，后来复吸了。
烟戒的不是烟，是心隐，通俗点就是一个习惯！

别抽烟
多吃点零食呀
什么的