我身高170cm 体重65公斤 现在能摸到290cm 能有机会扣篮吗? 当然是再要增加弹跳

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 17:19:35
我有个同学身高165cm 助跑能摸到篮筐!

得看你年龄啦,如果15,16岁的话,那还会长高的!如果在增加弹跳的话扣篮也不是没有机会哦!~~~补充一句..你同学相当厉害.哈哈~

篮筐305,篮球直径24.6,也就是说理论上要有329.6摸高才有机会扣篮,你还差39.6cm。要想扣篮,1)长高,2)减重,3)增强腰腹和腿部力量,4)学学小土豆,加油吧!

锻炼下弹跳,170摸篮筐还是有机会的,扣篮就玄了——能再长5CM也好。

希望渺茫啊 扣个矮点的还有可能

要练习啊

如果好好练习弹跳
有可能的

在NBA 最矮的165CM也可以啊

标准的篮筐好象是3米05的样子(一般的也就3米左右),还是很有希望的。正常男性到25岁才完全停止生长(只不过到后面,几年才长1到2厘米)蛙跳和鸭子步最能练腿部的力量。大腿肌肉管弹跳的高度,小腿则管爆发和弹速。