大家谁有好的增肥方法、?能让我吃胖点

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 12:52:01
本人 男 21岁 身高 180CM 体重 55kg
太瘦了、大家谁有什么好办法让我吃胖点~ 我发现我怎么吃都不会胖。

胖点很容易,最舒服的办法就是吃零食,最明显的就是膨化食品,汽水。还有可以睡懒觉,饭多吃点但不要太油腻,不然对身体会有伤害,饭后最好不要运动。吃东西最容易发胖的时候就是睡前,可以吃些高热量的食品。祝你增肥成功哦!

不管吃什么,一定要在临睡前使劲吃,要么来包方便面,要么来点炒面,要么冰激凌,超管用,我一下子胖了20斤

你暴吃以后就躺下睡觉就行了。

运动,吃相扑火锅。