我为什么吃不胖啊?请问谁能告诉我怎么才能吃胖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 08:40:08

零食、宵夜、牛奶、高脂肪含量的东西

原因是脾胃失调了,脾胃失调会影响人体的消化吸收状态,要么吸收太迅速了,很容易饿,就会多进食导致肥胖,要么就是消化过于迅速,来不及吸收营养,导致人消瘦,多喝山药芡实薏米粥很好的,调理脾胃正常,人就不会太消瘦或太肥胖了,希望这些对你有帮助喔~