摔了一跤导致牙齿松动，吃什么可以快速的长牢。

吃什么都不管用，而且不用做烤瓷牙。得到医院去固定牙齿。就是说，跟旁边没松动的牙绑在一起（大概是这院里，别自己乱绑哦，要到医院，用牙弓夹板）。不知道你现在多大？青少年开始，牙齿受到外力后变成死髓的几率也会增加。然后1.3.6.12个月复查。12个月后都没变死髓，一般就没什么大事了，如果变成死髓了，就要做根管治疗。不过做完牙还是能保住。
PS：如果松动的时候牙嵌入牙脱位了，方法就不太一样了，尤其是嵌入了，牙髓保住的可能性就不大了。一般牙外伤的死髓中，嵌入型牙脱位大概占了96%左右。

这不是吃东西解决的问题！你去医院做固定吧

说不好 问医院让大夫好好看看

跟吃东西没有用。最好固定。