本人现在 已经20岁了，克胸部仍然扁平而且偏小，有没有什么有效方法刺激雌激素分泌的

及时调养，做魅力女人

研究表明 女人胸部发育可持续到25岁 并且哺乳期会有再度发育，所以你的胸部还是会继续发育呢，所以不比太担心。
健康丰胸法：1 每天坚持用手给胸部按摩，每天50下，坚持1个月，会有明显的效果，增大一些的会。
2 睡觉前用热毛巾敷在胸部5分钟，加速血液流畅循环。
3多吃木瓜 蜂蜜之类食品。

这些方法都是没有副作用的 尤其是坚持按摩 效果蛮不错的 因为本人和楼主有一样的情况呢 呵呵 我也是在坚持按摩

20岁啦
定型了
除非你去隆胸

缺少蛋白质 ,建房子要有砖瓦，蛋白质是人体修复就细胞和制造新组织的唯一元素。