我刚生完孩子一个多月腰酸，腿子里面骨头怕冷，而且疼是怎么回事，该怎么办？

你好：
如果是生完小孩有的这种情况那就是产后风了，是在月子的时候没有保养好造成的，建议用中医的治疗方法,采用中药熬治的膏 药,此膏 药可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏 药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的有需要可以随时联系祝早日康复、

你这应该是孕期腰痛的一个延续，孕期最根本的改变是身体变形，随着胎儿的发育增大，人体重心逐渐前移，骨盆逐渐前倾，于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态。由于腰椎的前凸，受力自然会集中到腰椎的后侧，造成慢性损伤而造成腰痛。
骨盆前倾与与腰痛密切相关，因为骨盆是脊柱的基座。怀孕中骨盆前倾，腰椎必然前弓，腰椎后部受力过度，腰痛在所难免。产后，腰椎前倾比较明显，这也正是产后腰痛的高发人群，因此矫正骨盆前倾是产后腰痛康复的根本所在。
根据芭蕾舞训练原理设计出一种前高后低的形体矫正鞋，强制人体重心后移，这样骨盆前倾也得到矫正，腰椎前凸也减小了。这种鞋也可以代替倒走训练，更安全， 对人体没有任何副作用。

找个老中医调理。一定不能大意，我以前生小孩也跟你说的一样，以为年轻过些时候会好的，现在小孩十多岁了，我却落了一身病，大热天我还得穿着长裤，风扇空调都不敢吹