吹空调关节不舒服 怎么调养？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/11 12:02:47
我19岁，去年和今年开始，只要夏天吹到空调，我的左肩、左手肘、和左膝盖就有点不舒服,不是很严重，单已经开始不舒服了。不吹或者用衣服啊什么的盖住就好了。

我想问我的这种情况应该怎么调养？能完全治好吗?

PS:我现在已经在注意少吹空调了，但是出门坐公交车啊地铁什么的里面全都开空调的，躲都躲不掉。
我看过医生，但是因为我的情况比较轻，也看不出来什么，都说没病。所以我来问该怎么调养改善，还有，这种不是病的病要一辈子靠养，还是可以去根啊？

你注意下生活习惯、和饮食就可以了。
尽量避免直接对着出风口。夏天毛孔都是舒展开的，便于排热，直接对着冷气，会让毛孔闭合很快，体内热毒排不出去，对身体肯定没有好处。
平时可以多吃点生姜，帮助毛孔舒展排热毒。正所谓：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开病方。
希望你早日康复！

貌似“肩周炎”吧。

是否上网过多？经常固定一个动作打游戏。假如是，尽量避免。平时局部注意保温。适当运动。仅此而已，没有其他更好的办法。

最后还是建议去医院检查一下为好。

假如是“肩周炎”那么只要平时注意局部保暖，适当运动，是可以减轻或消失的，因为你还年轻。

提醒：现在市面上有许多根治“肩周炎”的药的广告，请千万别信，都是骗人的。

所描述的“不舒服”有些泛，

凭这些不好下结论的

况且，即便是有人下了结论，你怎么去验证？出了问题由谁来负责？

还是去医院查查吧

在这里问不如找个大夫给你现场瞧瞧来得实际

呵呵呵，才19岁。
19岁那时候，我们住学校的集体宿舍，连电风扇都没有。晚上热醒了，直接到卫生间往身上浇一盆凉水，然后回去睡觉。

你最根本的问题是缺乏身体锻炼，骑自行车上学是非常好的锻炼。

平时多运动吧，像你这样的身体素质太差引起的

去检查是不是风湿 建议用中药治疗