以上的食物会肥吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/06 18:04:14
皮蛋瘦肉粥..蒸排骨..汤粉(加辣酱的.只有酸豆角和三颗肉丸)..
这些都是我平时吃的早餐或中午饭和晚饭..请问这些东西吃了会肥吗?我只吃一碗饭的..

粥不会啊
排骨也还好
那个肉丸就不要吃了
要安排好三餐饮食
晚上尽量不要吃主食和油腻的东西
喝粥就很好啊
还有就是一定要注意身体
不要减坏了
身体是革命的本钱

不会..
多做运动, 消耗大于摄入,一定可以减肥的..

吃了睡，睡了吃当然会肥。正常的作息不会滴