这样玩电脑才能把辐射降到最诋

1.在显示屏上按一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害
2.在电脑前放些吸波材料，如竹炭。或放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射
3.每天喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A，不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用
4.酸奶也具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人体的淋巴细胞数量下降的作用。
5.注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物
6.在电脑桌上放几支香蕉，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早7.注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质，上网时尤其要注意通风。
8.操作电脑后，要用清水洗脸。因为在操作电脑时，脸上吸附不少电磁辐射的颗粒，形成了脸部的电磁污染，对皮肤有损害。一般来说，受到电磁辐射后，用清水洗脸，可使辐射减轻90%以上。