我要8月份去西藏....要注意点什么?

1、衣服方面，主要看您自己要去西藏的哪些地方。如果你只去拉萨市区，就别带羽绒、风衣之类的。可能是全球气候变暖的原因吧，这几年拉萨气候越来越热。别的不说，就今年，最高温度达到29度，平均20度左右。如果要到阿里、珠峰等地方区，最好带上羽绒衣。当然，主要是看您自己的身体素质和抗寒能力了。今天拉萨下雨，确实有点冷；
2、饮食方面，拉萨有各种各样餐厅，应该能够满足您的口味；各地区餐饮业也是比较好的。如果到珠峰等地去的话，最好自己带些干粮、榨菜、饮料之类；
3、建议座青藏火车进藏，一来对高原气候有个慢慢适应的阶段，二来也可以路途领略青藏铁路沿线的风光没。如果您有点高原反应，先饮用一些红景天之类的抗高原反应营养品，适当补充氧气，不易到珠峰、阿里等地去，旅途中切忌剧烈运动，注意休息；
4、千万别忘带您的身份证等有效证件。如果是到西藏旅游，建议座西藏正规旅行社的客车，免得上当；
5、带个墨镜和太阳伞，虽然拉萨今天下了一整天的雨，但平日太阳还是挺大的。
6、我想到的就这些！

注意身体、注意行李