头皮被玻璃削掉一块！~

这个你不用这么紧张,如果在缝针3天后,没有化脓感染,那就基本没有人问题了.
头皮和身体其他部位的皮肤一样,没有什么特别的,你只要在平时的饮食中不要吃,刺激性的食物就行,例如辣椒等.

至于你现在这种情况,我建议你多吃海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

放松心情!

祝你好运朋友!!

LZ乃强人~！一天两个鲍鱼~！
天天有鲍鱼吃~！我也愿意掉块皮~！

据说，吃啥补啥，建议你不妨去猪圈里啃猪皮吃

吃鱼吧
或者鸡蛋
因为不是内伤 所以吃鸡蛋是挺好的吧
鲍鱼也行
但是，，，，

多吃菠萝长得快。 每100克菠萝果实中所含的维生素(维生素食品)C高达30毫克，并含有丰富的水分。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质(蛋白质食品)的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块，利于伤口愈合。

我来回答：

最重要是控制感染，发炎感染了，吃什么这个皮都长不快，有时候越吃好越坏。
首先饮食要清淡，多饮水，忌食辛辣肥腻油炸等易上火的食物；能确定无炎症时，最有帮助的食物是生鱼，能使伤口愈合快和皮生得快，其他有营养的东西都好吃。