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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 16:14:59
先认清自己的心里问题,针对心理问题去做自己不想做或害怕事,并让自己完成地很好..这样对自己的心里障碍有所帮助..并不再惧怕..希望对你有所帮助..
哪方面问题
想办法克服,自然生活 。
乐观些,按照快乐的方式生活