科比的这个动作怎么做到的

2楼放屁 那前面单脚踩两边的 那个是三威胁中的交叉步 他说的只是那个简单的转身

伺机而动，看防守人的位置，选择突破方式，刚才你说的那个动作就是KOBE持球向左360转身假动作之后看防守人的动作，防守人这时右手去超球，势必重心向左，看好这个时机，KOBE向防守者右侧突破而已。篮球突破没有固定的招式，完全看场上防守者而动，此乃高手也。

不断地训练··训练··训练

呵呵！！！标准的交叉步！！呵呵！！交叉步你会不！！呵呵！！很显然是防守者被交叉步所迷惑了！然后被突破了！！！呵呵！！交叉步简单！基本的篮球步法！！呵呵！！http://v.youku.com/v_show/id_XODgxNzE2NzY=.html你看看这个吧！！呵呵！！很有用的！！呵呵！

这个动作不算交叉步的吧~这只是一个很简单的转身，而且还是原地没有用到转身柱的。就是以轴心脚为桩，完成了一个转身。在篮球规则里，轴心脚是不能移动的，但是这样的转身动作，是在可以允许的范畴内。

腰腹力量