柠檬片泡山楂，有什么好处与坏处

柠檬片泡山楂的好处有生津解暑开胃、美白、减肥、抗衰老、降脂、降压等。具体如下。
　　柠檬片的功效:
　　1.生津解暑开胃
　　柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。
　　2.预防心血管疾病
　　柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。
　　3.清热化痰
　　柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。
　　4.抗菌消炎
　　柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。
　　5.美白、抗衰老
　　柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。
　　山楂的功效：
　　1.降血脂
　　防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。
　　2.开胃
　　开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。
　　3.活血化瘀
　　山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。
　　4.可治疗腹泻
　　山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
　　5.促进子宫的复原
　　山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。
　　6.抗衰老
　　山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
　　柠檬片泡山楂的坏处：

　　两个口感都很酸，