内热。。心火

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 10:27:30
我胸口很容易紧张或激。不敢到人多的地方。。亮的场所。。这样我就很容易紧张。。就会脸红。。请问是什么问题。。谢谢

心理问题，你是不是很内向啊，自己调整一下就好。

首先想想自己为什么会紧张，有必要紧张么？

紧张是一种很正常的心理反应，面对很多人说话会发颤，脸会变红，心跳加速，甚至有时候腿会发抖。

我觉得这是太在意别人的看法了，不要在意别人的看法，自己觉得应该做的事情就大胆去做，放心，没事的。

恩，还有个建议就是夺取参加一些能够挑战自己的活动，胆子是练出来的，加油！

希望你可以找到自信，勇敢飞翔！加油，祝你好运！

有点肾虚吧!你应该还会耳鸣吧