有些顾虑该怎么解决呢，有些事不想去想可是还忘不掉，每天精神不振我是不是病了

什么顾虑又不说出来，说出来才能解决啊，你自己都不清楚是什么顾虑，别人怎

么给你推荐方法，只知道问为么子，从来不想想原因

要分清楚是哪些顾虑，然后再一个一个地解决，就像扔包袱一样，解决完了一件就轻松一点。