我想今天减3斤脂肪，可能吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 02:31:23
减肥太慢，影响我的心情！

可以的，你行的
真的
心理作用暗示
想着自己已经瘦了
心情好了自然就减了

有难度的，举重运动员都是在比赛前一天蒸桑拿减调好几斤的…

掉肉太块可不好。必须慢慢来，。

慢跑吧，每天40分钟，一个月可以减肥约10斤。

基本没指望

吃泻药

没戏