我半个月前体检血液中白细胞3.5(正常值4-10),昨天检查是3

淋巴细胞粒高，中性细胞粒低，提示有炎症感染，医生不是说了嘛有轻微泌尿感染。。你还有什么不放心啊？至于你长坐电脑前，对于下身的前列腺，尿道，生殖器，肯定有影响的，你可以工作一个小时，然后起身走走，平时多喝水，1多吃点水果，电脑前放些仙人掌类的小盆栽，有效避免辐射。
这样就可以了！！！
还有关于你白细胞偏低的问题，很正常嘛，当机体免疫力低下的时候就会白细胞低的，不要老坐了睡，睡了吃，多运动就行了，吃什么增白剂，贵的来要死，吃了是会升一些可是不吃还不是要降下来，重要的是通过自身来调节机能，这样才是重中之重。

我认为你可能是泌尿感染用过消炎药所致的白细胞低于正常，如果停药后再查可能就正常了吧

白细胞两次都低，可造成身体抵抗力下降，要找原因，要吃升白细胞的药利血生VB4等。还要避免接触化学类油漆等，X射线等。

长期坐电脑前，辐射会影响白细胞。