别人都说我身材好，可是只有我自己知道我的小肚子在坐下来时是多么难受。请问有什么运动办法可以对付它的

heihei，希望能有办法 我认为锻炼比什么都好 我生宝宝之前就是平平的小腹，因为我注意锻炼，外向性格，，生了宝宝之后，现在正在恢复呢，已经很好了

坐下来谁都有肉啊 - -

看不惯的话练瑜伽吧 既有用 有能有气质

除非小腹全是肌肉，否则坐下来肯定会有点分层的，不用太介意，站直的时候没有游泳圈就好了