关于高三早起干什么作息问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/15 19:15:41

我想把作息调整到10:00~5:30～早睡早起嘛～但是备战高考，早上一个多小时干点什么呢～别说背单词读英语～我实验好久～发现自己早上不适合读读背背…觉得有点浪费光阴。喜欢写点什么…那我安排做什么好呢

适合自己的作息方式才是最好的。
既然觉得自己不适合早上读读背背又找不出事情做，可以进行晨跑或者轻松点的有氧锻炼。
高三是个高压力的苦战过程。

不同人的生物钟不一样，有“百灵鸟”型的，就是在早上和上午效率很高。

有“猫头鹰”型的，一般从中午开始效率高，找到最适合你的生物钟才能最大地提高学习效率。

用来找个小妞尽兴愉快的晨练。。。

那就写点随笔，就当是为作文练笔吧！把自己一起来的感受写下来，也是另一种素材积累的方法啊！