怎样系统还原，说的简单点

系统还原方法很多，大多使用一键Ghsot软件还原系统。一键GHOST还原，将现在C分区中所有的文件以及病毒全部清除，同时把原先备份的文件恢复C盘中，使系统正常运行。由于一键还原只备份了C分区，这也只能还原C，其它分区不会受到什么变动。
1、从天空、华军软件园等网站下载 “一键GHOST2008.08.08硬盘版”（奥运版）用WinRAR 压缩工具软件解压，在打开的界面中，选“setup.exe”文件，即自动把一键还原安装到D盘中。
2、备份C盘
开始--程序--一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框—点选“一键备份C盘”--选“备份”，自动重启进入系统备份进度界面（这中间什么也不要手动指定），在备份系统界面中，显示备份进度，完成后自动重启，在我的电脑第一块硬盘最后的一个分区磁盘中，存放着一个隐藏的C盘备份文件夹。
3、恢复备份
开机，开始--程序--一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框-点选“一键恢复C”-“恢复”-以下什么也不用动，会自动进行，在恢复系统界面中，显示恢复进度，完成后自动重启，将现在C盘中的数据全部清除，将原先C盘备份的文件恢复到C盘中。
如果系统瘫痪进不了系统，开机按键盘F8进安全模式--选正常启动—回车--进“请选择要启动的操作系统”--使用方向键↓选择“WIN XP”下边的“一键GHOST...”选项—选“一键恢复”）—点选“恢复”-确定。

系统还原有两种，一种是关机数据还原，一种是备份系统还原（简称GHOST）！！
如果是其中某一种，M我HI就可以了！

备份后恢复啊