能用现在进行时的都是延续性动词吗

延续性动词的进行时一般表示的都是正在进行的动作（一般是实意动词，如run,jump等）。

而表示“位移”的动词的进行时可以表示将来时(如go,come等）。

PS我觉得如果在这方面遇到问题可以分析一下句子成分或把句子翻译一遍，语感很重要呐，不难理解的，多找点例句

不一定啊。任何动词应该都行吧。