我的作息时间对身体有害么,?

肯定对身体不好啊！正常的睡觉时间应该是晚上十一点前必须保证在床睡觉的。并且你整天对电脑，如果不休息，视力肯定有损的。适当的外出锻炼有助于身体健康，不要作宅男啊！

恭喜,你自己说的全中,而且是不是还有四肢无力,性冷淡等等情况伴随

肯定不好了，就电脑对人体的伤害就够让人吃不消的了，你还饮食和休息都不规律
宅男是宅在家里不出门，并不代表除了吃饭睡觉，其余时间都对着电脑啊
建议还是改改你的生活习惯吧

晚上11点到1点钟是肝脏排毒的时间，而排毒必须在睡眠中进行。你想想不排肝脏的毒会有什么危害？

我半夜2点睡，早上12点左右起床，直接吃午饭，晚上吃饭比你早2个小时。剩余的时间就是电脑，我是宅女。我还是活得很好，就是心里有一点点的愧怍感（和勤劳主义距离有点远）。如果你现在还是青春期发育长个的话还是早点睡吧，不是的话，我觉得影响也不大，反正以后开学了，作息表就会改过来了的。急什么……

你知道有害还不改改这个毛病，多找几个好朋友玩玩，散散心，别说你是宅男没有朋友。没有朋友就去找朋友。