一个月晚晚打篮球能减去肚里的肥肉吗？

减肚子赘肉有一个好办法 让我告诉你！ 就是仰卧起坐 一天只需做几十个 坚持下来 绝对没问题！

打篮球是全身整体性的消耗脂肪，对肚子上的脂肪其实消耗不大，篮球运动中对腰腹肌肉的使用都是偶尔的爆发力，而不是高频率的反复运动。如果针对腹部脂肪减肥的话，还是要做仰卧起坐以及多做体转体侧运动，但大前提是你整个人要瘦下来才能去瘦肚子，没见过全身赘肉却有八块腹肌的怪物吧？

打篮球确实能减肥,不过效果有没有那么好就不知道了
建议可以晚晚做仰卧起坐,这个很不错的

不能