右侧肩胛骨明显比左边突出,

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 15:49:26
是由于上学时写字姿势不正确,右侧总是不自觉的比左边向前倾,长时间这种姿势造成的,现在工作了,发现这种状况越来越明显,很不美观,而且还是从事电脑工作,稍不注意就会疼好几天,想咨询各位大侠有没有比较还要的方法来改善这种状况,谢谢了

有可能是因为脊椎侧弯是一种相当常见的肌肉骨骼系统病变,其特征是脊椎偏向一边弯曲,而且脊椎会延着长轴而旋转,导致侧弯的肋骨较突出,将肩胛骨往后推,常常造成背部不平衡,使得患者头部及肩膀向旁边倾斜。国内约有百分之五至十五的青少年患有脊椎侧弯症状,而其中约有百分之一的青少年患有所谓“结构性”的病例,其余则是“功能性”的问题。
临床研究发现,脊椎侧弯最常发生在生长发育快速进展的时期,可分为功能性侧弯与结构性侧弯二种。功能性侧弯通常是可逆的,也就是并非由天生病因所影响,造成的原因包括姿势不良、长短脚等…。结构性侧弯通常是不可逆的,原因有很多,但多数病例是以特发性为主。
脊椎侧弯一般并无明显症状,可能出现的症状像是一边肩膀比另一边高、一边的肩胛骨突出;从背后看,肋骨会突出或在脊椎一边形成圆形隆起。不过,重度的脊椎侧弯如果未治疗,可能会让心脏、肺脏受到压迫,导致将来会发生呼吸困难及压迫问题;轻微的脊椎侧弯则通常不会对生活造成太大困扰,但经常会在成年后形成腰酸背痛的情况。
根据研究,全台湾地区即使因城乡之间不同的生活环境,平均会有百分之五至十五的青少年会出现脊椎侧弯的现象。另研究结果也发现,身型属“瘦高型”的青少年多属于罹患脊椎侧弯高危险群;至于为何以女生较明显,可能与女生比男生较早发育有关。
有关脊椎侧弯发生的年龄层,则多在十二至十七岁间的青春期少年,重要的是,脊椎侧弯病没有所谓的发病前兆,通常都是在无意间发现,到医院诊疗时就已经是脊椎侧弯,让人防不胜防。
目前唯一能够防范脊椎侧弯就只有在平日,家长要多注意让学童维持正确姿势,包括坐姿、站姿、睡姿等等,从最根本的防范开始做起。
中医推拿可利用推拿手法协助患者使骨骼回复到正常的位置,使经骼畅通,并促进血液循环与放松肌肉,而达到改正骨骼歪斜所导致酸痛的效果。
在平时营养调理中,应当多摄取蛋白质和高钙的食品,豆类是不错的选择,如豆浆,在中医药物上,注重气血的养成和肝肾的保养;“肝主筋,肾主骨”,再配合中医推拿持之以恒才能有效果。

不要有心理负担,

高考的时候应该参加过军检吧,其实每个人身体都会有或多或少的小畸形

现在只能说多保持好的姿势了,要完全改善很困难了,不建议动刀