天天喝酒怎样才能不发胖

喝啤酒保证啤酒肚……
没办法……
只喝啤酒的话，胖到不至于，不过不运动的话就会啤酒肚~只胖肚子……
别喝啤酒呗……
什么应酬？还喝啤酒？总感觉啤酒是小孩子或休闲的玩意~~~~~~~~~~
喝洋酒或红酒或白酒都不会
吃饭的时候要先吃青菜，在吃淀粉类，最后吃肉类~酒有时没法避免多喝就多喝了，饭量可以自己控制的呀~别吃太多红肉（猪，牛，羊）白肉和海鲜还是可以的，要遵循青菜》淀粉》肉类的原则，这样还能好些
建议你还是得运动一下~要么只能靠减肥药了，那多不健康呀……

跑步吧··做点仰卧起坐··
或者在家有空闲的时候跳跳绳

补充回答：如果你不运动 而且喝酒多 这个真的比较困难 我是搞运动的
如果不锻炼想要自己保持好的身材是最难的 特别是你又吃的是夜宵和啤酒··
我只能说 你找空闲的时间多运动 或者 晚上坚持做点仰卧起坐

现在的啤酒种类很多，有生啤酒、熟啤酒、低醇啤酒、果味啤酒等。啤酒的成分不同，人们的体质也不尽相同，所以喝啤酒也要因人而异。韩教授为我们列举了我们生活中一些常见的啤酒。 生啤酒：又叫鲜啤酒，这种啤酒不经过杀菌，具有独特的啤酒风味，但是不容易保存。在生啤酒的基础上又有一种纯生啤酒，纯生啤酒不经过杀菌，但是在加工过程中需要进行严格的过滤程序，把微生物、杂质除掉，存放几个月也不会变质，受到了广大消费者的青睐。由于酒中活酵母菌在灌装后，甚至在人体内仍可以继续进行生化反应，因而这种啤酒喝了很容易使人发胖，比较适于瘦人饮用。 熟啤酒：一般的普通啤酒都是要杀菌的，杀了菌之后叫熟啤酒。因为酒中的酵母已被加温杀死，不会继续发酵，稳定性较好，所以胖人饮用较为适宜。 干啤酒：这种啤酒源于葡萄酒，酒中所含的糖的浓度不同，普通的啤酒还会有一定糖分的残留，干啤酒使用特殊的酵母使剩余的糖继续发酵，把糖降到一定的浓度之下，就叫干啤酒。适合怕发胖和有糖尿病的病人饮用。当然对有糖尿病的人还是不主张饮酒。 低醇和无醇啤酒：利用特制的工艺令酵母不发酵糖，只产生香气物质，除了酒精，啤酒的各种特性都具备，滋味、口感都很好。普通的啤酒酒精度是3．5％左右，无醇啤酒一般酒精度控制在1％以下，不是说一点酒精含量都没有。这