瑜伽会不会产生依赖

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 04:02:23
瑜伽会不会产生依赖,不做它了,就无法保持平静

绝对不会的,做的阶段你的身心会觉得很舒畅,坚持做会对你的身体有很大帮助,不做或中断了也不会有副作用,放心去做吧,我也是在朋友的熏陶下开始做的,感觉很好,可有时工作很忙常常会忘记去坚持,也没什么不好的感觉啊。

依赖就证明你喜欢上它了。

不会

不会的

我最近也在想这个问题,因为我觉得如果两天不做瑜伽,就浑身难受,然后只要再做一会,撑一撑腿拉一拉腰身,就会好很多。