如何除黑头以及鼻洼的死皮？我的皮肤是比较敏感的（希望您的方法不那么刺激皮肤）

其实要去除黑头是种很长的工作，不仅是护理时要当心，不能挤啊乱用鼻膜啊什么的，我就见过很多用鼻膜的据说去黑头很有效果，但是把毛孔给弄大了，看见粗粗的毛孔都想哭了！而且生活中也得非常注意，比喻要少吃油腻的辣的食物，象我原来的时候吧，很不注重皮肤的清洁，然后又喜欢吃辣的，象什么麻辣烫，那时是天天吃，心情又经常不好，还经常通宵什么的，这时候就不管你再怎么去黑头，总是会复发的哦！象我本人就是这样了！后来，开始学着美容的时候，我就开始很注意这些，已经很少吃辣的了，一个月顶多吃一两次，而且心情啊熬夜啊也很注意，于是最近的时候就发现脸上的黑头消失了！因此，以上说的也是楼主需要注意的了！明白吗？下面的回答虽然是复制，但是绝对是我本人的原创回答，希望对你有用了！
　　关于毛孔粗大，黑头，其实都只是因为洗脸时没有注意的关系，黑头是一种脏东西的堆积，比喻洗脸时很认真的搓了半天，可是冲洗时不仔细，很多人就是认真的洗了一下脸后，急急的用水冲洗几下就护肤，这样是最难把东西给清洗干净的了，因为本来是好不容易把脏东西给弄出来啦，可是冲洗不彻底，脏东西再度回到毛孔，久而久之，毛孔处发黑，毛孔被撑大，以致人一种毛孔粗大的感觉，然后又因为脏东西长期没有得到清理，就聚集在毛孔里面，久而久之就成了黑头了，这种情况当然就越弄越糟了！楼主觉得呢？

　　试试我的清洁方式吧：
　　洗脸前，可以先用肥皂或洗手液充分的把手洗干净后，然后往脸上轻泼几道水，感觉脸上足够湿润了，再往手心倒入适量洁面乳，稍微搓揉一下，再往脸上轻轻按摩一分钟后，再用清水泼洗15次左右，这样做的目的是，不仅充分的去除了脸上的污垢，还把毛孔里残留的洗面奶一并清除干净了，为剩下的护肤工作做好打底工作。。。。
　　而且，水温以不高过脸部的温度为宜，以洗脸时脸部感觉舒服最好，因为这样才能真正的洁肤！太烫了或者水温太冷都不利于清洁的哦！

　　另外，把脸清洁完后，可以用些去黑头的东西，可以起到一些辅助去黑头的作用，但是呢我本人对去黑头的不是很信任，我也有过黑头的啊，后来自己也慢慢没了，都是一些坏习惯造成的啦，所以呢，洗好脸后拍上收敛水和保湿乳液就可以了！来慢慢调节吧，其余的也没什么好办法了、09
　　另外，注意好以下几个细节，对皮肤告别黑头也是很有帮助的哦！