吃了安眠药还是失眠怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 12:23:24
我已经80了,睡眠很有问题。。急需解决,谢谢

你还是不要吃安眠药了;时间长了就会抗体了,只能增大药量,产生药物依赖了!
建议你吃一些:黑米粥、大枣、蜂王浆(补血);红薯粥、小米粥、南瓜粥!通过食物来调理,会有用的!
尽量少吃凉性食物(西瓜、雪糕、冷饮;还有牛奶一定要喝热的)

你可以试一款纯天然的保健品,它主要成分是天然植物提取的,它安全没有任何的副作用,我在网上购买的,您可以咨询一下!

那就是证明您不是生理性失眠,而是心理性失眠。

最好看看医生吧~

百度不是医生,虽然人多,但是毕竟还是临床检查的话跟安全些。

祝你早日康复!